sábado, 27 de agosto de 2016
Entrenamiento hombro
Calentamiento.
Levantamiento frontal 2x10
Levantamiento lateral 2x10
Movimiento escapular 2x10
Remo 2x10
L raise trx
http://www.fitwirr.com/exercise/l-raise-split-stance-trx/
Yraise trx
Trx power pull
Resistes torso
Trx Chest push
lunes, 14 de marzo de 2016
Notas pedales trompeta - Guía midi - Intro método Maggio
A continuación muestro un vídeo con el arpegio de Do para practicar la notas pedales. Este arpegio es la base del ejercicio 1 del Método Maggio de trompeta.
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