Deméritos Propios
miércoles, 30 de mayo de 2012
[crossfit] entrenameinto 30/05/12
wod
#110325
21-15-9 reps of:
225 pound Deadlift (45kg)
135 pound Overhead squat (20kg)
Objetivo tiempo: 10:30
He usado muy poco peso, la verdad es que podía haber puesto un poco más.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario